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第39章 五级训练(第1页)

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“主人,五级训练的内容您已经看过了,我就不多说了,小人只是依照创主留下的命令看着您而已,您有什么问题的话,随时可以问我,以前创主和我说了很多事,大多数训练上的问题我还是知道的。”

二天后的清晨,项云龙就和小晶来到海岸训练场上,感受着海边那凉嗖嗖的感觉,而则飞在项云龙的身前,一脸严肃地对项云龙说道,只是这表情出现在他那粉嫩的小脸上,尤为滑稽,项云龙看着他那表情时,差点就笑了出来,还好,项云龙忍耐力惊人,最后都给他忍住了。

如小晶所预计的一样,项云龙在内浸泡了两天后,加上原本他身体的惊人的恢复力,身上的伤已经恢复得七七八八了,已经恢复到原来的96%,比项云龙之前预计的要好一些,这不得不说的功效是多么的神奇!

既然伤势已经恢复得差不多了,就已经开始投入训练,他可没有什么闲功夫享受生活。经过和风家的那一次激烈的战斗,项云龙知道自己是多么脆弱,同时对力量的渴望上升到一个前所未有的程度,现在有一个这么好的环境给他修炼,他又怎么会白白地浪费掉这个这么好的机会,要他安心地修养是一件很难的事。

项云龙点了点头,对小晶说:“我知道了,我们直接开始吧!”

“恩!”

小晶也点了点他那细小的头颅,接着,他眼中的神光逐渐地褪去,黯淡的色光取代了原来的神光,整双眼睛看上去给人一种无比空洞的感觉。

“根据训练者的身体情况,现执行五级训练方案,在执行五级训练方案的整个过程中,训练者需要穿戴重量达到25oo斤的,五级训练方案共分为三个阶段,一,在海水岸边奔跑5o圈;二,旋身35o次;三,拉25oo次,训练者必须完成了上一阶段才能执行下一阶段,现监督者执行第一阶段,请接受训练者到指定的地方接受训练。”

小晶一脸淡漠地看着项云龙,仿佛项云龙不是他的主人,而是一名普普通通的要在他手下接受训练似的人,毫无感情波动地对项云龙说道。

项云龙没有在意,他知道小晶一遇到训练上的事的时候,就会变成这个样子,不过这也好,项云龙也是已经习惯的了。遂对小晶点了点头,拿起早已放在旁边的,穿戴了起来。

很快,重达25oo斤的压在了项云龙的身上。穿上后,的重量已经让项云龙的双脚深深地陷入泥沙里,足有三寸多。

没有作丝毫的停留,项云龙对着小晶点了点头后,就迈着无比沉重的脚步,一步一步地在海边上奔跑了起来,只是他的度真是让人不敢恭维,真是太慢了,只是比乌龟快了一点而已。不过这也是很正常的事,毕竟的重量实在是太重了,现在项云龙这个样子,刚好印证了古人所说的一句名言:一步一个脚印!

“嚯~”

“嚯~”

…………

每一步,都会在他的脚下踏出一个深深的脚印,一声声霍水声在沙滩上不断地回响着,同时,一个个不大不小的水花从他的脚下飞溅出去,淡淡的阳光照射在那点点水珠上,散着金亮的光芒,尤为亮丽。

《体术》内所记载的训练方案都被分成了好几个阶段,五级训练方案也不例外。五级训练方案被分成了三个阶段,并不是要训练者在一天内完成,如果训练者能在一天内完成所有的训练内容的话,那他就不需要这个级别的训练方案了。

每一个都有额定完成时间,只有在这个时间内完成了所需要进行的训练内容,这样才能进行下一阶段的训练。五级训练方案的三个阶段的额定时间分别是:5小时;7小时;时,每一个额定时间越来越长,代表所要完成的训练内容越来越艰难,不过,这刚好合了项云龙的心意。因为他知道,训练越难,他就越容易,越快获得力量,这才是最重要的。

在之前,项云龙还没有多大地感受到的真正重量,毕竟他也是一步一步都“走”

着,拖着一副”

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