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“母亲,我马上就要正式加入守夜人了,童仆培训我就不参加了,这两天正好自己调整下。”
“放心吧!我们生活肯定会越过越好的。”
();() “对了,这是上次和威伦队长一起去微光湖清剿鱼人的奖励。”
雷恩从怀里拿出三枚金币,递给了母亲艾玛,并没有提饲养灵缇犬的事情。
本来还想说什么的母亲艾玛,一看到雷恩拿出的黄澄澄的三枚帝国金币,不禁吃惊道:“一个任务就奖励这么多吗?”
“是啊!所以,母亲,别担心,我们以后肯定会越来越好。”
其实雷恩还是少说了,仅那块辉光石的价值,就至少价值几十枚帝国金币。
另外,他也不想提及任务细节,免得母亲担心。
母亲神色复杂的点点头,接过金币之后,对于雷恩饲养犬只的事情,也不再说什么了。
她也发现了,自己的一些想法不能套用在自家孩子雷恩身上。
毕竟,对方现在一次任务赚的钱,都顶得上她一年的了。
所以,雷恩有自己的想法,就放手让他去做吧。
没一会儿,老雷恩也回到了家里,在见到灵缇犬时,也是吃了一惊。
但被母亲艾玛拉去耳语一番之后,就诧异地看了雷恩一眼,然后点点头。
晚餐,一家人在温馨的氛围中度过。
晚上,雷恩则照常开始修炼巨熊呼吸法。
从今天开始,雷恩基本上就可以修炼巨熊呼吸法的第三式了。
这个姿势倒并不是像巨熊呼吸法第二式‘俄式挺身’那样,以修炼手臂力量为主,而是以锻炼腰腹的核心肌群、肺部和身体协调性为主。
第三式整个动作,先是一腿弯曲下蹲,另一条腿侧向伸开,然后双手高举过头手指交叉,然后用头去碰触膝盖,最后,下蹲的单腿再慢慢站立起来。
常人的话,即便柔韧性和力量都极佳,也不可能单腿站起来。
似乎从这第三式开始,雷恩修炼的巨熊呼吸法,算是半只脚迈入了超凡修炼的道路了。
由于这个动作关联到腰腹、肩膀的核心肌群和筋膜。
所以,雷恩一上手,就感觉到涂抹了黑桐油的大腿后侧韧带,腰腹部的肌肉等等异常酸爽。
即便雷恩已经拥有9点的体质,但在坚持了大约12分钟之后,也不得不满头大汗的停了下来休息了。
但效果也是显著的。
【你进行了巨熊呼吸法的修炼,相关领悟提升!】
【你的技能巨熊呼吸法获得提升,经验值+2】
【你的技能巨熊呼吸法获得提升,经验值+3】
【你的技能巨熊呼吸法获得提升,经验值+2】
。。。。。。。
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