神话小说

手机浏览器扫描二维码访问

第二十二章 暗夜(第2页)

南莲姐对自己有恩,又照拂有加,自然不能给她丢人。

“好,小伙子够爽气。”

爆熊大吼了一声,推开杠铃,一个翻身跳了起来:“来来来,让你家熊哥看看你有几斤力气。”

这家伙,好高,好壮!王焱看得是暗暗咋舌不已,他双脚落地时,竟然“咚”

地一声闷响,地板都颤了几下。站在自己面前时,就像是一头直立的人形巨熊。

身高得有两米吧?体重绝对超过一百五十公斤,全身都是如同岩石一样的肌肉疙瘩。

就算是王焱这两天身量拔高壮硕了许多,也得抬头仰望他,心里震撼不已。

“先试试直立硬拉,我来指导一下你动作要领。”

爆熊嘿嘿一笑,熟练地给一根杠铃上配着重,“小子,只要你能进一八零俱乐部,就算过关了。”

一八零俱乐部?王焱听他说了两次了,疑惑地看向吴教官。

“直立硬拉如果能超过一百八十公斤,就称得上是硬汉了。”

吴教官微微皱眉着说,“爆熊,王焱刚刚觉醒,还是个新人。你起步直接就是一八零,会不会过头了?”

();()  “怎么会?他可是寒冰女王推荐的,大家都知道寒冰女王冷艳如冰,她要是肯向老大开口推荐,这个新人肯定非同一般,说不定人家还嫌轻了呢。”

爆熊嘿嘿一笑,单手拎起配好的杠铃,举重若轻的放在了王焱面前,“小伙子,我来和你讲解一下要领。”

王焱也就玩过哑铃,自然要听他讲解一下。

爆熊倒也不吝啬,非但细细讲解,还亲自演示了两遍。最后还犹豫了一下说:“你先掂量掂量,如果实在不行,不能硬撑。”

看来这大块头是个面恶心善之辈,王焱对他也是客气了几分:“多谢熊哥,我会小心的。”

其实王焱也是觉得这两天身体素质,一直在不断暴增。感觉浑身肌肉里,蕴藏着一股使不尽的力量。也想试试自己的力量极限在什么地方。

手上涂了些防滑粉,学着爆熊的姿势弯腰握住了杠铃。

“呵呵,这小子的姿势一看就是新手。”

体格精瘦的飞毛腿,凑到了乌雅安歌边上,小心翼翼地讨好说,“我敢打赌,他会别伤腰,手臂韧带也会拉伤。可惜啊可惜,没办法帮他测试速度了。”

乌雅安歌环抱双手,懒洋洋地斜靠着,对他的话不置可否。

王焱双手微微一紧握,全身的肌肉组织就如精密机械一般启动了,只觉得浑身力量如泉水般汹涌而起,血液微微燃烧了起来。眼神一凝,轻喝一声,学着爆熊的姿势猛地向上一挺。

“糟糕!”

吴教官脸色大变,这小子从未玩过杠铃吗?连掂量一下的动作都没,直接发力的话,太容易受伤了。

爆熊飞速俯下身躯,一旦王焱身躯摇晃,就立即托住杠铃,免得出事故。

就连乌雅安歌的眼神都一凝,心中暗道不好。

“喝!”

王焱全身肌肉块块鼓胀,尤其是腰肌腹肌,每一条肌肉纤维都紧绷到了极致。事实上直立硬拉最考验的不是臂力,要是腰腹之力。

就在所有人脸色变化之际,王焱已经抓起杠铃,并且挺直了身躯。全身肌肉群的爆发,腰腹的肌肉群更是如强弓拉满,劲绷如弦。不由让他爽到热血沸腾,情不自禁的吼了起来:“嗷!”

“这……”

飞毛腿惊得两眼暴突,“明明是个新手,这,这怎么可能!?”

乌雅安歌眼睛不由一亮,但旋即却吐了口浊气,撇嘴轻哼:“真是只莽汉。”

……

热门小说推荐
禁欢

禁欢

简介关于禁欢她被韩今越强行留在身边六年。岁玉却不甘心自己的一辈子都被困在他掌心,因此拼了命地想要逃离。只是在这过程中,她却逐渐现当年父母的死有蹊跷。岁玉想要求一个真相,却不知不觉在男人的陷阱中越陷越深。你想要什么我都能给你,男人步步逼近她,他抬起她的下巴,金钱财富权力地位,都可以。除了自由。冷静隐忍疯批人狠话不多女主vs步步为营控制欲强斯文败类男主双洁,两个狠人的爱情故事,酸甜口~...

从修牛蹄开始

从修牛蹄开始

本书又名大牧场主攻陷好莱坞穿越二十年,定居美国夏威夷大牧场,一个硅谷超级富豪的悠闲日常,文娱产业再创业。风雨无阻修牛蹄,二八大杠送椰子,海岸礁石抠藤壶,草堆里面剃羊毛,这里有蔚...

离婚后三个小祖宗炸翻了天

离婚后三个小祖宗炸翻了天

简介关于离婚后三个小祖宗炸翻了天厉总,不好了,您办公室被人砸了。厉震霆玫瑰色唇瓣一点点靠近沈宁的红唇,突然,秘书着急忙慌地赶了过来。混蛋,谁敢如此大胆?厉,厉总,一个四五岁的小奶包,说是您欺负了他的妈咪。呃厉震霆立即站直了身子,满脸正经。厉,厉总,不好了,您的项目资料被人窃取了。厉震霆正在紧张地召开高管会议,秘书又慌慌张张地跑了过来。放肆,谁敢如此大胆?厉震霆勃然大怒。厉,厉总,三个小奶包,他们说,您对不起他的妈咪。一众高管窃窃失笑。厉震霆缩了缩脖子,清清嗓音咳,咳,继续开会...

江河市环游记

江河市环游记

简介关于江河市环游记晚夕是一名毕业的女高中生,毕业后选择了工作,在网上找到了一家叫做非正常职业招聘中心的电话号码,并被介绍到了王家宅驱鬼,机缘巧合下遇到了被拆家的神仙,土地公,从此一人一神走上了都市开挂修仙之路。...

皇后

皇后

她知,他袖纳乾坤天下,谋一旨姻契,只为金戈征伐。她知,他染尽半壁河山,许一世执手,不过一场笑话。她知,九重帘栊之后,他的金锁甲只为另一个她卸下。君兮君亦知...