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同时,传下封口令,林家任何人不得将三少爷的事情传出去。
否则,不但逐出林家,还会追究法律责任。
蛙跳是一项很锻炼人体肌肉的运动,腹肌、腰肌、臀部肌肉群,腿部肌肉群。
仅仅三十个,林朗感觉全身的肌肉都酸痛,身体好像重了几十斤,难以移动。
尤其双臂一举,整个后背都是火辣辣的疼痛。
系统如若未觉,依然下着冰冷的命令:“手臂举高!尽量往前跳!蹲下去!蹲下去!……”
林朗从下到大也没像今天这么凄惨,身体不支,系统却还在要求动作规范。
有办法吗?
没有!那就只有忍!
随着一个个蛙跳过去,林朗连咒骂的力量都没有了,心中只剩下不做机器人的执念。
他满脸通红,汗如雨下,身上球服彻底湿透,贴在身上。
呼吸如风箱,腿部肌肉,不断颤抖。
浑身好似重逾千斤,跳起来,落下,如同机械一般。
即便如此,身体内好像有一个不会枯竭的力量源泉,不断给林朗前进的动力。
那是吃进去的培元丹,无法消耗的一部分药力,一直隐藏在身体内。
身体透支,受伤时,才会进一步激发。
系统也是借此促进林朗身体不断强化,达到变强的目的。
“867,868……978,979……998,999,1000”
保安室内的人,正在给林朗计数,一定要看看少爷的目标。
然而,1000个蛙跳,数量再次让他们震惊。
更震惊的是,刚刚做完一千蛙跳的他,竟然开始做俯卧撑。
“三少爷是铁人吗?”
“难怪他从来不带保镖,咱们是累赘啊。”
“如果明天少爷还练,我一定跟着去锻炼一番,咱还是做保镖的吗?”
消息传回,林家人都震惊不已,越发觉得林朗深不可测,难免议论纷纷。
林朗做俯卧撑的时候,本以为双臂会支撑不住,抗不过后背的疼痛。
结果,不知从什么时候起,后背的红肿消退,没有了火辣辣的感觉。
一千个俯卧撑,倒成了三个项目中最轻松的一个。
他能感觉到,身体的每一处肌肉,都钻出一小股暖流,舒缓身体的疲劳。
俯卧撑,越做越有劲,越做速度越快。
这一幕,彻底让保安室中的人傻眼。
三少爷还在藏私吗?
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