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第十三章 强制任务（第4页）
同时，传下封口令，林家任何人不得将三少爷的事情传出去。
否则，不但逐出林家，还会追究法律责任。
蛙跳是一项很锻炼人体肌肉的运动，腹肌、腰肌、臀部肌肉群，腿部肌肉群。
仅仅三十个，林朗感觉全身的肌肉都酸痛，身体好像重了几十斤，难以移动。
尤其双臂一举，整个后背都是火辣辣的疼痛。
系统如若未觉，依然下着冰冷的命令：“手臂举高！尽量往前跳！蹲下去！蹲下去！……”
林朗从下到大也没像今天这么凄惨，身体不支，系统却还在要求动作规范。
有办法吗？
没有！那就只有忍！
随着一个个蛙跳过去，林朗连咒骂的力量都没有了，心中只剩下不做机器人的执念。
他满脸通红，汗如雨下，身上球服彻底湿透，贴在身上。
呼吸如风箱，腿部肌肉，不断颤抖。
浑身好似重逾千斤，跳起来，落下，如同机械一般。
即便如此，身体内好像有一个不会枯竭的力量源泉，不断给林朗前进的动力。
那是吃进去的培元丹，无法消耗的一部分药力，一直隐藏在身体内。
身体透支，受伤时，才会进一步激发。
系统也是借此促进林朗身体不断强化，达到变强的目的。
“867，868……978，979……998，999，1000”
保安室内的人，正在给林朗计数，一定要看看少爷的目标。
然而，1000个蛙跳，数量再次让他们震惊。
更震惊的是，刚刚做完一千蛙跳的他，竟然开始做俯卧撑。
“三少爷是铁人吗？”
“难怪他从来不带保镖，咱们是累赘啊。”
“如果明天少爷还练，我一定跟着去锻炼一番，咱还是做保镖的吗？”
消息传回，林家人都震惊不已，越发觉得林朗深不可测，难免议论纷纷。
林朗做俯卧撑的时候，本以为双臂会支撑不住，抗不过后背的疼痛。
结果，不知从什么时候起，后背的红肿消退，没有了火辣辣的感觉。
一千个俯卧撑，倒成了三个项目中最轻松的一个。
他能感觉到，身体的每一处肌肉，都钻出一小股暖流，舒缓身体的疲劳。
俯卧撑，越做越有劲，越做速度越快。
这一幕，彻底让保安室中的人傻眼。
三少爷还在藏私吗？
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