手机浏览器扫描二维码访问
第十章 只做三个俯卧撑（第1页）
“两分钟，把衣服穿好，枕头垫被收到床架箱子里，被子平铺在床上，快！”
“还愣着干什么？！”
“小不点，想让我把你拽下来是吧，搞快点！”
“谁慢了，出去一百个俯卧撑再回来！”
整个九班回荡着郝成斌的骂骂咧咧，和翻箱倒柜的乒乒砰砰。
没有人吱声，连突然吓醒而眼睛通红的“小不点”
，都没有一句啰嗦，因为郝成斌已经把门打开，走廊里不断回荡着各班班长的教训声。
偶尔还会传来一声惨叫。
也可能是下床太快，被嗑着了吧。
传承，懂的都懂。
反正没有人敢探头去看。
郝成斌嘴上说两分钟，但1o个人在这逼仄的空间里手忙脚乱，无疑不可能在两分钟内完成这些事，等到所有人按要求整理完毕，郝班长笑盈盈看了一眼他那块长三角地区生产的R1e1x。
方淮这些天看得清清楚楚，就是R1e1x。
看郝班长比较宝贝那块表，洗脸都要先卸下来的样子，他不忍提醒。
郝成斌抬头，号施令。
“五分钟，晚了三分钟，全体俯卧撑准备！”
大家一愣神的功夫，方淮已经迅占据了一块有利地形，手按在地上，脚蹬在自己床边，赖以借力。
地板砖太滑了，有个蹬脚的地方，好受不少。
6续有人学着方淮趴下，但还有一半，没找到地方下脚。
“搞快点！俯卧撑准备，不懂吗？岳涛，6则先，孙连海，这里蹲不下了，去门外！趴成一排，让我看见！”
郝成斌指了指门口的位置，顺脚把人带了出去。
很快，大家都趴好了。
郝成斌在趴着的新兵中间下脚，不断给他们调整着姿势。
“腰，挺直了！今天迟了三分钟，只做三个俯卧撑，我喊一，做下去，喊二，再起来，做标准点，别沾地，懂不懂？”
卧槽，做三个，第一天就玩这么大吗？
“懂，班长！”
方淮最先趴下去，此刻已经开始难受，赶紧大声打样。
“懂！”
“懂了！班长！”
大家都赶紧卖乖，都有些天真的想：就三个俯卧撑，不多，赶紧做完就解脱了。
郝成斌笑着挠了挠耳朵，开始装聋：“你们说什么？我听不见！”
“懂了！班长！”
这次大家声音齐整了。
郝成斌笑了笑，看着表道：“一…”
穿越之炮灰崽崽保命日常
简介关于穿越之炮灰崽崽保命日常（系统空间金手指快穿穿越清穿明穿宋穿年代文崽崽炮灰今穿古逆袭虐渣女配…）恭喜小主，是个小阿哥！听到这欣喜的报喜声音，万芙感觉整个人像被雷劈了一样。她尖叫道系统你给我出来！你给我说清楚为什么是小阿哥？系统～～～系统躲在角落里瑟瑟抖。万芙他亲娘看着怀里不停咿呀呀的叫的儿子一脸宠溺，虚弱苍白的脸上带着温柔的笑容。...
扁栀周岁淮小说阅读免费
单项奔赴的三年，扁栀把自己活成了一个笑话。所以，当欧墨渊让她在事业跟离婚之间二选一时，扁栀毫不犹豫的选择了离婚，从此她要做回那个理智集美貌与才华于一身的扁氏医药继承人。后来。前夫携全家老少跪求复婚。而商业霸主是她亲爹，扁氏二十三代国手医师是她亲妈，哥哥是黑白通吃宠妹妹无底线的黑腹总裁，弟弟是娱乐圈霸主。嗯还有个不好好在娱乐圈混就要回家继承千亿家产，眼高各位书友要是觉得扁栀周岁淮小说阅读免费还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
被师父忽悠下山，她把豪门给拆了
简介关于被师父忽悠下山，她把豪门给拆了被师父忽悠下山，却因一场临时直播，被豪门和警察同时盯上。原本只是下山闯荡，却意外卷入豪门诡异命案，成了尔虞我诈的焦点。一时新奇做了警方卧底，却随着事件的深入，揭开了一场针对华夏的世纪阴谋。邂逅了两位都叫青藤的男子，一个淳朴小警察，一个高冷霸总，谁才是三世情缘。这个世界上有没有阿飘？你要相信科学。林青鸾...
美食供应商
简介关于美食供应商在遥远的东方，存在着一个数次拒绝了米其林三星评价的奇怪小店。那里价格昂贵，一碗配汤蛋炒饭288RmB，哦忘了还有一碟泡菜，但就算是这样也有很多人排队等候。那里不接受预定，只接受本人现场排队，无数人开着专机专程排队，当然并不提供停机位或停车位。那里服务恶劣，竟然让顾客自己端菜收拾碗筷，对了还要擦桌子，哦！上帝这老板简直疯了。米其林美食杂志...
正是云收雨过时
侯府嫡女重生了，上辈子喜欢扶贫，结果却死在夫君与堂姐的手中，重来一世，本不想理会这些宵小之辈，没想到还重设上一世的陷阱，看她谢云舒如何虐渣渣，保护家人与爱人。...
异界之书
很多人认为，我们的宇宙和世界是独一无二的，然而事实却并非如此，在宏观宇宙当中，世界是由许多不同的维度所构成的，在现实维度之外，还有许多其他维度的世界。每一个世界都有着截然不同的规则和构造，世界与世界之间被时空之墙所分隔，使得不同法则下的不同维度世界之间不会发生交集。然而，利用一种被称为召唤术的神奇法术，人们将异度空间的生物召唤到现实世界中来。具有这样力量和知识的人，被称为召唤师。而异界之书，便是记录召唤术知识的载体。请小心面对你接下来所看到的一切，因为它们很有可能将带你走进一个超出你想象之外的世界。...