手机浏览器扫描二维码访问
“今天光晴觉得怎么样?”
幸村精市问她的感受,离分别处还有一段距离,两人开始聊天。
“同学很好,老师很好,环境也很好。”
光晴笑着看了一眼他,“就连我左边的幸村精市同学也很好,又帅气又温柔。”
幸村精市脸上的笑意浓重几分:“课程怎么样?和你之前学的应该不太一样。”
“啊对!”
光晴小小地撇了一下嘴,“国文课好难啊,我对霓虹语运用还没那么好,看来又得补课了。”
“没关系哦,光晴有什么不会的来问我就好了,以你的聪明才智,我应该可以做到包教包会的。”
幸村精市肯定地说道。
“那就拜托幸村老师了!”
光晴挽住幸村精市的胳膊,凑近他眨着一双明亮的眼睛注视他。
幸村精市的脸微不可察的红了,耳朵上一阵阵热意,他装作没事人一样,任由女朋友把重心靠在他身上,一本正经地说道:“当然,放心交给我吧。”
和幸村精市分别,光晴赶往俱乐部。
“新学校怎么样?”
今天中野尤里教练不在,是藤井洋子小姐负责她的训练,山崎淳负责另外两个,“尤里前辈有个线上交流会,关于动态稳定性训练的讲座,机会难得。”
“还不错。”
光晴正在做平板支撑,
平板支撑是一种非常有效的全身核心锻炼动作,可以提高身体的稳定性和平衡能力,帮助花滑运动员提升核心稳定性。
“班里同学人都很好,就是我比较苦手国文课,还得加补课。”
藤井洋子按下计时器暂停键,说道:“OK休息,下一项是高抬腿。”
休息间隙,光晴问了一个她这两天一直很好奇的问题:“洋子姐,咱们这边俱乐部一直都是一对一吗?”
不是第一次有人问,这种问题了,藤井洋子明白她的疑惑,解释道:“是半个月的适应期。一方面为了促进磨合,让选手尽快适应新训练,有什么问题基本上前半个月就都解决掉了,不会影响后续训练进程。另一方面就是前半个月内,负责教练会尽可能收集运动员的各方面数据,保证计划的准确性。”
藤井洋子说到这里伸手给光晴指了一下远处:“半个月后你就要跟那边的舞香和太一一起训练了。”
光晴望过去,是山崎淳教练正在教导的两名学员。
晚上的视频分析时间中,光晴正式认识了这两位——石山舞香和藤本太一。
“这是石山舞香和藤本太一,这是新来的浅田光晴,大家认识一下吧。”
藤井洋子介绍。
石山舞香和藤本太一都是后半年就要升入成年组(17岁),因此训练格外刻苦。四人简单聊了几句,听说光晴3A的完成度和成功概率很高,石山舞香立刻兴奋起来:“光晴酱一会儿可以帮我看一下吗?我的3A一直有大问题,想跟你求教一下。”
她略有些痛苦地拧着眉:“教练说了好多次了,我也在努力改,但是成功率一直很感人。明明我现在都能跳四周了,3A还和霓虹人民的安全感一样低……”
旁边的藤井洋子哈哈笑了两声,石山舞香是一个表演渲染力极强的运动员,尤其适合欢快活泼的曲风,但是阿克塞尔跳一直是她最苦恼的跳跃类型。
光晴像小松鼠啃坚果一样,捂着嘴“噗哧”
笑出声,很爽快地点头答应了。
藤井洋子带着三人快速过了一遍他们近两天冰上训练的视频,着重挑出几段动作存在瑕疵的部分给他们讲解,强调正确的动作要求,让他们在一会儿的冰上训练中及时调整。
简介关于震惊!闷骚宫二居然是个恋爱脑云为裳没想到,自己看云之羽大结局的时候,直接哭死了。须臾之间,她便穿越到云之羽剧情中,并成功绑定攻略系统,有望改变结局。云为裳望着俊逸帅气的男神,誓不再吵着要回到现代,专心攻略她的爱豆。她一定要将闷骚禁欲的宫二拉下神坛!意想不到的事情生了。开局,宫尚角误以为她是刺客,冷着俊脸搭弓拉弦!刚穿越,就被射杀的云为裳眼睁睁看着自己倒下,她后来的某一天,宫尚角爱怜的搂着云为裳,低声诱哄。宫尚角阿裳,我当初不是故意的!云为裳(抄手,抬起下巴,没好气的敛眸,甚至伸腿踢向)哼!睡床榻下去!被踢下床榻的宫尚角...
简介关于军需官也能打鬼子国破山河在,一个现代平凡的企业职员,以外穿越到了大时代中,他平凡,唯一的优势,就是知道历史的走向,他无力搅动风云,且看他用自己的力量,为即将到来的胜利,添砖加瓦。...
从武道修炼医术和产品研生产,从三人组创业开始,一步步展到数百万名员工的级跨国集团。在企业经营上,用数年时间,将公司一路展到上万家产品体验式医馆上万家线下实体销售门店上万家生产工厂过十万台物流运输的先进供应链体系。通过集团总部区域各省收购和自建办公大厦,以及自建福利分房,充满了温情,又有许许多多信仰守护者...
从未谈过恋爱的我竟然会被校花表白吗?为什么,我也在寻找理由你真的以为她喜欢吗?我比你更了解她。当另一个女生对我说这种话后,我才意识到了,这段还没有开始的恋爱就结束了。然而当我被抛弃之后,似乎生活也开始有了变化。我喜欢你,这是真心的。抱歉我之前没有先向你表白,但是请相信我的心意。能请你陪在我身边从谎言开始我的可怜青春...
一觉醒来,6涯穿越修仙世界,成为微末修仙家族的天才后辈。外界妖魔出没,世道混乱不堪,幸好家族内部还算安全。虽然家族小了些穷了些生活差了些,但好在族人团结一致。6涯觉得,苟在家族里种种田练练法术,老老实实肝经验也不错。直到后来练着练着,呼风唤雨法天象地五色神光等神通的出现6涯一拍大腿坏了,我成万法之主了。各位书友要是觉得家族修仙从肝经验开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于我可是沅袅袅上一世她遭遇家破人亡,痛失至亲,又遇上挚爱与闺蜜背叛,一朝凤凰跌入尘埃里,遭人唾弃,让人嫌。重来一次,欲火重生她意外触了元神成仙,既然天要让她踏血重生,她定要以牙还牙,以眼还眼。披荆斩棘的路上再遇上同样背负深仇雪恨的他...