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今天發生的一幕幕事情,就像電影畫卷一般展開,在她的腦中纏啊繞的,讓她根本就沒?辦法靜下心來投入周公的懷抱。
只要一閉上眼睛,姜炙的模樣就會順勢跑出來,在她腦中一刻不?停地晃蕩。
她想起了?姜炙輪廓分明的臉龐,立體筆挺的鼻樑,深邃的雙眼,薄薄的唇,利落的下頜線,以及突兀的喉結……所有的一切,都像是跑馬燈一樣,在她腦海中肆無忌憚地隨機播放。
她還想起了?姜炙問自己?能否坦然地接受被一個比自己?優秀很多的人無條件地愛。想起了?自己?在雪地之中哭泣時,那個籠過來的懷抱。想起了?姜炙捧住自己?臉,小心翼翼地幫自己?挑去睫毛的模樣。
想著想著,她就捏著被子一角控制不?住地吃吃發笑。進而又想起了?算命先生說的那些話,還有江雨先前說的那些話。她的心臟好像被千絲萬縷看不?見的絲線纏繞著,上上下下地顛動著,似乎一不?留神就能從她的胸腔裡頭溜掉。
這種感覺實在是令人難以入眠。她翻了?個身,正面面向天花板,柔軟的唇角拉出了?一個弧度,在黑暗之中難以克制地笑。
明明已?經是個二十?好大幾的成年人了?,卻感覺自己?仿佛回到了?青春期似的,管不?住心裡的那頭小鹿,只能夠任由著它蹦蹦跳跳。
也?不?知道?過了?多久,孟憑歌才終於徹徹底底地被睡意?綁架,入了?夢。
出乎意?料的,睡著後,她這一夜睡眠質量十?分優秀,中途竟然都沒?有醒過來。
第二天。
孟憑歌到達姜炙那邊,把一切整理妥當?後,繼續拍起了?視頻。
今天的主題是關於「安全感」。這是一個老生常談的話題,也?是一個直擊孟憑歌內心深處的話題。
關於昨天姜炙說的那些話,她回去後思考了?很多,發現總結歸納來看,其實就是自己?太?過於缺乏安全感。
缺乏安全感的表現形式並不?一定都是一樣的,有的人可?能會因此變得害怕和人打?交道?,凡事都習慣於將別人拒之門外,怕被人麻煩也?怕麻煩別人,變得邊界感特別強。
還有的人則可?能會出現付出型人格的模樣,總是在為別人的情緒買單,總是無法拒絕他人的需求,但當?自己?遇到問題時,卻會畏畏尾地不?敢向任何人求助,只會獨自一人在深夜默默消化。
孟憑歌就是後者這樣的症狀。
但它們?的本質卻都很相似。一個是害怕自己?的邊界被人侵犯後,失去自己?對自己?領地的掌控力不?說,還會變得動盪不?安被拋棄。一個是沒?有什麼?邊界感,害怕自己?建立邊界感後會因為把太?多人隔絕在牆外而顯得過於冷酷無情,害怕自己?不?努力對人好一點就得不?到他人的愛。
長此以往,必定會催生出各種各樣的心理問題。一部分人會因此變得情緒隔離越來越冷漠,還有一部分人則可?能會因此產生極大的情緒波動,在爆發時瞬間搞砸自己?長期經營起來的一切。
儘管這個話題已?經被很多人講到爛了?,孟憑歌卻還是決定要就著這個話題拍一期出來。就像姜炙給自己?力量一樣,就像之前一些大博主給她力量一樣,她也?想要靠自己?的方?式,給予更多人力量。
今天的拍攝內容還是和先前一樣,沒?有太?多的變化,就是做飯,做飲料,聽音樂,做瑜伽等等。但在文案方?面,孟憑歌著實花了?一些工夫。
她仔仔細細地列舉了?缺乏安全感的種種表現,包括但不?限於不?敢主動和人交心,或者生怕做錯事,以及因為具有強烈的不?配得感而不?敢和優秀的人相處,還剖析了?許多形成這種狀態的原因。
孟憑歌還毫無保留地拿自己?從小到大的經歷來做了?例子。
在敲下那句「我知道?改變自己?是一條很艱難的路,但我會認認真真走下去的,因為我很期待自己?能夠蛻變,成為一隻自信的蝴蝶」時,孟憑歌突然發現一件事。
她不?知道?這份工作是否真的可?以治癒到別人,但因為在做這些內容時,她需要一刻不?停地將自己?那顆埋藏許久的內心挖出來擦乾灰塵,慢慢剖析,當?自己?直面裡頭存在著的各種問題後,反倒是越來越自洽了?。
想要一步到位肯定還是沒?有那麼?容易,但能夠有所好轉,就已?經是人生一大幸事了?不?是?
由於已?經連續拍攝了?好幾支視頻,孟憑歌的工作效率比起最初的情況來,也?提高?了?不?少。先前她拍攝加剪輯一支視頻,少說也?要花大半天的工夫,可?是今天這支視頻,卻只花了?她三個多小時。
剪輯完畢,編輯好封面標題和文案,孟憑歌剛發出去不?久,就收到了?「油浸皮卡丘」的評論:「你是個很厲害的人,以後一定會成為一個更厲害的人。」
因為「油浸皮卡丘」是自己?的第一位粉絲,而且每條視頻都會點讚收藏加評論,孟憑歌對這位粉絲的印象格外深刻,切切實實地體會到了?一種溫暖。
唇角翹動,她笑了?起來,回復道?:「謝謝你啊皮卡丘,一定!」
令人沒?有想到的是,孟憑歌的這條視頻又爆了?。
點讚瘋狂上漲的同時,她評論區的人也?變得越來越多了?。
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