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第60章 运动玩偶（第2页）
谢子安思索……
谢福把玩偶的两条腿由横开，掰成前后开，告诉道：“这是人行走时两只脚的的姿态，伯爷请看，现这个人偶站不住了，世子夫人管这叫做不平衡。”
”
可以通过调整人偶胳膊的位置，嗯，也稍微的前后拉开一点。好了，站住了！这就又平衡了。”
谢福松开手道：“伯爷，世子夫人以为人在运动中必须时刻保持身体的平衡，只有平衡才能持续的运动锻炼，失掉平衡，则意味着摔倒，受伤！”
“似人偶这个手脚姿势就是人正常行走时的平衡姿势。人依照这个姿势行走最为自然省力，不止能走得更快更远，还不易摔倒受伤！”
平衡！
谢子安盯着玩偶看了一刻，伸手试探地掰了下玩偶胳膊，发现还挺灵活，便慢慢地掰出了一个他自己惯常袖手的姿势。
慢慢松开手，玩偶跟着慢慢倾倒，谢子安伸手扶住，试着调整玩偶两个脚为跨立，这一回，玩偶站住了。
谢子安想想，又把玩偶的两只脚改成前后行进步，两只手改成他自己走路惯用的前抚腹，后背手的姿势，再松手，这一次玩偶也站住了。
“有点意思！”
谢子安点头。他确是觉得上朝时两手前端的姿势很不舒坦。
原来是这么个道理——平衡。
谢福适时道：“由此世子夫人以为不管什么运动，都要先找到其中的平衡姿势，然后以此为基础开始锻炼！”
谢子安点头认同。
“比如走路，看似累的是腿，其实腰、胳膊、头颈都必须各就各位。”
说着话，谢福掰弯了玩偶的腰，玩偶立失了平衡，慢慢也倒了。
“似走路尚且如此，跑步比走路多了一个腾空期，就更要注意身体协调了。”
“腾空期？”
谢子安又听到了一个新词。
谢福亲自一步一动地演示：“伯爷，这人行走时，两脚必是有一脚在地上的，比如这样，左——右——左。”
“跑，则是在左右左两腿交换落地之间有一段两脚都不落地的，身在空中的间隙——夫人称作腾空期。腾空期时间很短，不易察觉，但却是跑步和行走的最大不同。”
“这个，呵，”
谢福尴检讨讨：“小人一时也演示不好！”
谢子安依言想了一下，觉得有点明白了，摆手道：“演示的事再说。尚儿媳妇这个跑步分解，我听着倒似与早先的标准件制作思想一脉同源。”
“是，是，”
谢福赶紧答应：“伯爷明鉴，世子夫人确是将这个跑步动作分解成头、肩、手、腰、腿、脚等部位动作，刚说的才只是腿部分解动作。”
“那这个分解图呢？”
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