手机浏览器扫描二维码访问
六练体之辛（第2页）
“娘，我知道的，我都这样好长一段时间了。你快帮我看看第二层是怎么样的嘛，如果不能练，我就继续练第一层就是了。”
“娘，真是服了你了。”
很快，罗静就将练体第二层给了宁馨。
“娘，这练体第二层怎么是这样啊？怎么只有一道法诀。”
“这应该是让你在练完第一层的时候，运用这个法诀，。
“那不是说我要开始修炼了？”
“当然不是，这打坐应该不是为了修炼，而是为了感知灵气，引导灵气淬炼身体。”
“这样啊，那我明天试试。”
“有什么不适一定要说，不可鲁莽行事。”
“知道了，娘，弟弟呢？”
。。。
在练体一层的时候，只能每天做到不能动弹，第二天在继续。但进入练体第二层以后，就可以根据练体术上面出现的那道法诀，感知灵气。
感知灵气和吸引灵气是两种不同的概率。感知灵气，凡人也能做到，毕竟身处修仙界，大家的身体都被灵气滋养着。
吸引灵气，是要将灵气吸引近体内，存在丹田里，这就必须要求要有灵根的
人才能做到了。
感知灵气容易，可要将灵体进行淬体就有点困难了，这就需要练体术上的那道法诀，就像引灵气入体需要功法一样。宁馨练体练到浑身没劲就开始感知灵气，刚开始是经常睡着的，不过随着练体的日子加长，宁馨虽然还没有淬体成功，但身体是越来越好了，随之而来的饭量也越来越大，导致罗静十分担心将来她长成一个肌肉女。
就这样过了几个月，每当她想要放弃的时候，心里的小人就会出来给她打气，咬咬牙也就就过去了。
当一天宁馨感气成功的时候，她感觉好像又回到了当初那漆黑的空间里了，浑身就像沐浴在温泉里一般舒适。就像做过几百次那样，和身边的光点交流嬉戏着，按照练体术上的口诀引导光点进入肉体。
当第一次淬炼肉体的时候，那撕裂般的疼痛，宁馨记忆尤新。后来宁馨才知道，这本练体术必须要求修炼者还没有引气入体的时候修炼，这样才能最原始的淬炼身体练体效果也越好。引气入体之后，一般都会有洗髓伐骨。
“娘，你看我刚刚淬体成功了呢。”
看着更加白嫩的女儿，罗静由衷的笑道，“是啊，我家馨儿就是能干啊。”
“那是，也不看看是谁的女儿。”
自从能运用法诀控制感知到的灵气以后，宁馨挑战完身体极限后，就开始引导灵气淬炼身体，就这样不断地重复，她的身体强
度也在不断的增加。
至尊狂妃逆天下
优质精品图书推荐...
电竞教练是女生
优质精品图书推荐...
丫鬟梨初
简介关于丫鬟梨初梨初是陪嫁丫鬟，翘以盼嫁给如风为正妻，生儿育女。却在出嫁前夕被大将军靳无妄强取豪夺，被逼无奈成了他的通房小妾。小妾无需貌美如花，只要安分守己，顺从主母日子也不算太难过。主母一家对她有再造之恩，主母让她斗妾夺宠，让她生子过继，她一一照办。却不料，生子之后，主母辱她与如风通奸，势必除之而后快。曾经的忠心变成了一把背刺于梨初的冷剑，梨初被欺被辱之后，开始步步为营，绝地反击。冷面大将军手握邺国兵权，乃皇帝陛下最倚重之人，将军府的后宅因此混入各方势力，波谲云诡，诡计多变。梨初如履薄冰，深怕行差踏错，而冷面大将军却以盛宠之名，将她置于阴谋诡计之上烘烤，梨初被迫卷入党争，屡屡在死亡边缘挣扎。她一介小婢女，以低贱之身，以其人之道还治其人之身，心腹谋略，一步步成长，一步步将所有欺她之人踩在脚下，俯瞰天下。...
全村都看不起我，没成想我富可敌国
重生幼儿园开车系统美食致富赚钱当首富田园轻松减压搞笑假如人生重新来活，不必在大城市奔波，如果能选择，一定选择不一样的生活在山水牧歌中，体验农村的慢节奏，养养鸡，逗逗狗，小溪中摸鱼虾，山中寻秘宝。享受采菊东篱的生活同时，一不小心还当了首富。...
大明，从澳洲开始
简介关于大明，从澳洲开始站在你面前的是，澳洲的主人，殷人的救世主，美洲的领导者，钢铁无畏舰的开创者，欧罗巴的噩梦，拿破仑的挚友，东方文明的最高领袖，世界的慈父大明第二帝国皇帝陛下朱再明！第二大明的奋斗史，要从流落澳洲的一支汉人说起...
步步惊婚：爱妻不分朝夕
人人都道秦舒是个薄情女子，能在初恋离开时投入别人的怀抱，也能在丈夫去世后依旧逍遥，可唯有秦舒自己知道，她的身心，自始至终，只属于一个人。那个可望不可即的男人。可人生就是这么狗血，兜兜转转，秦舒还是被这个男人拥紧在怀中，到死不曾放手。步步惊婚爱妻不分朝夕...