手机浏览器扫描二维码访问
而这时面板也再次弹出了提示:
——————
【叮~】
【经过合理的热身运动后,你完成一组高强度的无氧运动,你的核心肌肉群,四肢肌肉群得到了有效的锻炼,你的心肌功能、肺活量得到了微弱提升。】
【力量属性+o。o1】
【体质属性+o。o1】
【自由属性+o。o1】
——————
“好累!”
“这是哪路大神想出来的动作?”
陈觉从单杠上顺势下来,身体硬地立在了原地。
这是肌肉在高强度运动后正常的充血硬现象,过一会儿就会缓解掉。
而王鑫则是在边上看地拍了拍手:“牛啊学长!这可是街健皇帝汉尼拔设计的高难度动作!我刚开始练最多就一组做1o个就到极限了。”
“街健皇帝汉尼拔?”
“不是那个吃人的汉尼拔?”
陈觉闻言也来了兴趣,他之前听到这个名词脑子里第一时间就想到了那部恐怖片。
心想着,做个引体向上怎么跟食人魔扯上关系了,原来是自己搞错了。
“汉尼拔是街健之王,美利坚的一位健身传奇!像人体旗帜、俄式挺身俯卧撑、双力臂、单手引体、前水平这五大街头极限健身神技,都是他明出来的。”
王鑫详细讲解了一下,又给陈觉示范了一下其余几个动作。
动作很好看,不过难度非常高。
特别是那个被称作【俄挺】的俄式挺身俯卧撑,就连王鑫这样的街健高手都做地十分吃力,因为需要双手在腰腹两侧曲肘撑地,再让身体悬空水平于地面,然后在这个基础上做上下起伏的俯卧撑。
“难怪被称作神技!”
“能完成这样变态动作的,在生活里确实能被成大神了!”
陈觉看完这五大街健神技的现场示范,顿时觉得有些牙酸。
这可比他刚才做到汉尼拔引体还要难上数倍。
不过转念一想,陈觉也有些释然了。
没有这些牛人开出的这些高难度动作,自己这力量属性也不会这么快就提升到了1。oo整值!
——————
姓名:陈觉
力量:1。oo
体质:1。37
精神:1。11
技能:【暗器投掷Lv5】【攀爬Lv2】【马步Lv2】【撮谷道Lv2】【耳保健操Lvo】【眼保健操(圆满)】【太极略】
可分配自由属性:o。o7
(人物评价:一个有些强壮的健康成年男性,觉醒的心灵意志正在引领你往更加高水平的方向展,你开始重视自己的身体状况,希望摄取更多有用的知识来武装自己的大脑。)
(友情提示:身体内部的隐患还需多加关注留意,既然药物治疗见效较慢,何不尝试一下别的方法、途径?)
回到明末时代,开辟中华科技进步之路。一个小人物,从小小的山村之中,搏击命运,走向大明末世的政治舞台在危机四伏的朝堂,力挽狂澜,拯救大明众生于大厦将倾在世界变革的前夕,励精图治,推动中华文明走向鼎...
德威特跟朋友这么说谁用魔杖这种牙签?真男人不用双手剑也得会双手抡起法杖砸人,实在不行高低你也得能打几枪。他对质疑他的官员这么说魔法部长又怎么样?我都骑在魔法部长身上了。他还和伏地魔说瞅瞅你那灵魂,切了七次还想用秘源?虽然话说的有点糙,但他实实在在是个好人。(群号633582373)...
实习小医生林凯无意间继承了医叟道人的传承,各种医术,相术,符咒术,甚至还有修炼功法。从此,医院同事另眼相待,美女护士芳心暗许,医学女博士半夜来请教,甚至,娇弱的女病人追着要认他干哥哥。林凯誓要将老祖...
那天,全球百分之一的人类被选中,就此往返在现实与一个个诡异副本之中。手段诡谲的咒术师力可开山的异血武士神出鬼没的咒灵霍乱世间的妖魔自此,世界大变,一个个凡者接连出现。凡时代降临。但跟着他们一起从诡异世界回来的,不只是种种凡力量,还有那些咒灵与妖魔,以及比它们更加恐怖,更加心怀鬼胎的异界王者!两个世界的融合日渐加深。凡强者与异界诸王开始布局博弈,他们以两大世界为棋盘,芸各位书友要是觉得全球诡异还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
双女主×HE×追妻火葬场明月阁阁主冉芸依为了青玄派师姐陆纤凝化名时寒拜入了青玄派门下,当起了清纯无辜的小师妹。师姐,教教我这招。师姐,我要跟你一起去。师姐,给你买了桂花糕。时寒追妻乐不思蜀,明月阁在外被人污蔑陷害,成了人人喊打的魔教反派。身份暴露,师姐不顾旧情竟要杀人,可怜时寒将心照明月...
简介关于立教洪荒开局传下遮天法周易诸天大成,立人教夺气运,欲逆天成圣。封神大劫中。他脚踩封神榜,怒怼诸圣,质问鸿钧,看谁不爽就干谁。准提他又来了,咱们快跑吧!接引苦着脸跑得了和尚,跑不了庙...