神话小说

手机浏览器扫描二维码访问

第13页(第1页)

瞧出孔胜桀的踌躇,陈功桀当然不会为难他,当即主动建议道:“要不这样,手的动作先别练,我带着你先看看腿的动作,等一会儿腿对了,你再和手脚结合起来练怎么样?”

说着就把两只手伸出水面,示意对方拉着他的手。

孔胜桀点头,这样一来的确是方便多了,如果身体一时调整不过来,还能有陈功桀帮忙,就配合地两手抓了上去。

“嗯,就是这样,你先试着把身体横过来,吸气屏气。”

孔胜桀腿部使了个力,身体就顺利横过来了。

“腿按我刚才说的方法动,你只管往前游,我带着你往后退,如果憋的那口气用完就把身体直起来,知道么?”

横过来的人没办法说话,就点头表示知道,浮了一会儿就开始蹬腿。

“对,就是这样,腿蹬出去的时候再用力一些,嗯。”

陈功桀边向后退边做着指导,“游得很好,速度也不错,我们再来回几次就能试着手和腿一起了吧。”

陈功桀边表扬着边继续往后退时,突然察觉到孔胜桀两条腿竟然开始不协调起来,握着的双手也瞬间捏得很紧,水下孔胜桀脑袋的位置突然冒出一堆气泡,接着他开始挣扎,但是动作明显杂乱无章得很。

“小桀!?”

陈功桀赶紧放开手,伸下水去抱住孔胜桀的腋下把他整个人捞了上来,“怎么了?”

“左边大腿……抽筋了……”

孔胜桀两根眉毛都拧到了一起,看来疼得不轻。

陈功桀扶着痛苦单脚跳着的孔胜桀来到池子旁的躺椅边,又回去拣起刚扔在岸上的大毛巾给他垫在底下,才小心翼翼扶着他坐上去。

孔胜桀左腿的肌肉绷得很紧,脚趾也蜷缩着,他脸色惨白地揉捏着自己的左腿最疼的地方,但收效甚微。

“你坐好,我知道怎么处理。”

说着陈功桀就让孔胜桀半靠在躺椅上,自己蹲到他脚边,执起绷得死紧的左脚,“一开始可能会有些疼,你忍一下吧。”

还不等孔胜桀反应过来呢,他就按住对方的脚趾下方,往脚趾蜷缩的反方向掰上去。

“呜嗯……”

孔胜桀咬紧牙、死捏着毛巾的强忍住那根筋快要被抽出来似的疼痛,边腹诽陈功桀怎么能下手这么重这么重,边只好打落的牙往自己肚子里吞,谁让他嫉妒人家的身材,不好好做准备运动,现在抽筋了真是活该啊活该。

不过好在这个方法真的很管用,在孔胜桀疼出第三身冷汗之前,这扒皮抽筋似的上刑终于结束了,剩下的就只有左腿肌肉一抽一抽的小疼。

“好多了,谢谢……”

孔胜桀本来屏着一口气,大气都不敢出一口的,感觉到了明显的好转,终于长吁出口气来。

“侧过去,我再帮你揉揉。”

陈功桀用手帮他抹去额头上疼出来的冷汗,动作极致轻柔,语气也非常温和。

孔胜桀没多想,他现在余痛未消,需要的正是这个,当即侧过身去,随他怎么揉怎么弄。

热门小说推荐
重生四合院:从42年逃荒开始

重生四合院:从42年逃荒开始

二十一世纪孤儿李青峰,在大三暑假跑外卖时,因为一次交通事故当场死亡,而灵魂被脖子上的玉佩,带入平行世界的情满四合院中且看一个现代青年如何在战乱期间建立一个新的家庭。(不喜秦淮茹的勿进。)...

今天我又被迫复活

今天我又被迫复活

顾绒能够死而复生。从他意外身亡第一次开始,他每次死亡都会复活。以前算命的说他命不好,得取个软点的名字,不然死得早。顾绒不信,非改了名,第二天他就因为屁股疼,在去医院的路上被花瓶砸死了。他重生回死前的...

万维科技

万维科技

简介关于万维科技穿梭诸天万界,回收各种垃圾,解析各种科技功法魔法捡到报废汽车一辆,回收获得1oo点积分。捡到报废航母一艘,回收获得5万点积分。捡到太空飞船一艘,解析获得反重力技术,人造重力技术,核聚变引擎制造技术,量子通讯技术,以及新材料技术若干。捡到魔法浮空城一座,解析获得浮空魔法阵构造技术,大型魔法防护罩制造技术,秘银炼制技术。...

末世:姑娘莫慌,我物资够用百年

末世:姑娘莫慌,我物资够用百年

作品简介简介丧尸异能神宠美女不正经杀伐果断建造势力重建家园末世降临,所有人类都得到一年的时间能量,能量耗尽,就会死亡。并且还要遭受丧尸病毒和寒流暴风雨地震海啸台风大洪水火山干旱等各种天灾的爆锤!意外重生的萧扬,回到了末世来临的前1o天,前世的空间异能也随之而来。于是,他开始疯狂的囤积物资。萧总,您的庇护所改造好了,请您验收!萧公子,您的奔驰重卡8x8越野房车到了,请您接收萧少,您的末世版豪华游艇到港了,请您查收!萧先生,您订购的物资都已送达仓库,请您注意接收!萝卜白菜,各有所爱!不喜勿喷!...

大秦:糟糕,我爹是扶苏

大秦:糟糕,我爹是扶苏

作品简介有一个在作死路上越走越远的老爹是何种体验!赢城体会到了!始皇三十二年末!距离始皇驾崩不足五年,距离扶苏流放不足三年。身为扶苏嫡长子,年仅十岁的赢城走上了拯救老爹扶苏之路!始皇帝禁足公子扶苏五月,朕东巡期间,由长孙赢城监国!禁足公子扶苏三月,立长孙赢城为大秦太子!朕决定,传位给嫡长孙赢城!面对老爹扶苏的不断作死,拯救老爹的赢城现,画风有点和他想想的不太一样了!书友群7664oo528...

最佳好女婿

最佳好女婿

一个极其美妙的少妇,躲在床上...