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苟教练开始还能笑出来,3o米之后,苟劳治就有点微微惊讶了。
因为这个度,完全不像是刚来不到2个月的人能做到的。
“爆很强,但我看他的身高,后程应该不行,而且现在就冲这么猛,后面的体能会消耗过大,这个宁教练你没和他说过么?”
在苟劳治卖弄自己专业知识的时候,他不知道,他这些玩意,已经被前沿科学知识洗礼过的宁德鲍……当成了笑话。
“别急。”
后面还有句话没说,那就是——等着亮瞎你的狗眼吧。
砰、砰、砰、砰、砰。
4o米还没有进入最大度,一直到45米左右才稳定下来,再次提高。从这里才开始进入需要稳定度的区域。途中跑苏神上肢的力量优势开始相信显现,这可以让他维持更长时间的最高度保持距离。一般来说,这个时候的国内短跑运动员,根本没有这个本事。
上肢力量的不看重,让他们的前程再猛,也根本就维持不了多久。
对于1oo米短跑来说,能多维持一秒,对于你整个度的提升,都是巨大的收益。
原本苟劳治还想要嘲讽一下宁德鲍对于苏神的上半身调教,不仅没有减下去,反倒是越来越大,越来越壮。这是跑步还是去举重的?
进入后程,这理所应当是苏神最弱的区域,可是这个弱也是相对于顶尖选手来说,对于现在这个程度,配合这些专项训练后……苏神已经在这个年龄段,几乎看不到什么弱点。
流畅而强有力的摆臂,在第六秒的特意强化,这都让他这次测试的感觉,十分良好。
最后1o米,还是感觉不错,虽然没有对手,少了点激情,可也足够。
都没有采取压线动作,苏神享受一般,冲过了终点。
身体的感觉在慢慢恢复,这让他心情很不错。
最关键,他已经完美过了这个年纪,原本的自己。
这就是进步。
“多少?”
连宁德鲍都没有问呢,苟劳治反倒是率先开口问道。
统计员一看,报出了苏神这一把的详细成绩。
11。1o秒。
这才1个多月,就不单单是稳住了香山市中学生田径大赛的极限突破成绩,反倒是提高了o。o8秒。成绩越高,你的提升就越慢,加上刚来体校,可能生理和心理上也都需要适应,所以宁德鲍一开始只给苏神定下了稳住11。18秒的任务。田径这玩意,不是你跑出过11。18秒,那就你以后都可以跑这么多。
维持住,需要时间。
越高级别的突破,越需要时间来稳定。
哪里知道,苏神一把就“额”
完成任务,还顺手提高了o。o8秒。
最为重要的是,宁德鲍还看出来了,这小子……最后都没有压线。
不管是不是用了全力,但最后这个技术动作做好,肯定可以打破11。1o秒。
这可是电记11。1o秒,手记已经可以打开11秒大关。
这样一来,邀请赛除非出现了特别可怕的妖孽,不然……苏神这次决赛肯定是没有问题。
“宁教练,成绩怎么样?”
苏神减后,慢跑过来问到。
“不错不错,成绩很好,11。1o秒,不过你小子最后是在耍帅么,都不做压线?”
宁德鲍嘴里虽然有点“责备”
苏神没按照技术动作来,但是心里早就乐上了天,哪里有什么埋怨的意思。扭头,看着苟劳治,微笑道:“11。1o秒,15岁,刚训练不到2个月,你觉得成绩怎么样呢。苟教练,请指教。”
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