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宁德鲍现苏神虽然有减了,但是……
身体没有僵。
动作的感觉依然还具备“弹性”
。
2o米。
1o米。
5米。
冲线。
虽是预赛,没有用全力。
但这个2oo米的整体感觉,出现了以前宁德鲍从没有看见过的层次性。
不再是之前苏神跑2oo米,那种简单的“快→慢”
,二元次过程。
这一些。
宁德鲍可之前没有见他修改过,自己也没有帮他修改过。
毕竟现在这个阶段,一口气赶紧提升成绩才是王道。
调整这些技术细节,你很难知道成败和收益比。
如果没有成功,你的进步不仅仅是耽误了,还耽误了时间。
现在的共同认知都是,田径运动员职业寿命很短,真的没有时间去做这些。
起码,你也要进入了省队后再说。
当然,你也可以说。
是现在国内的教练们,根本也不敢轻易下手这些“定制化的调整”
。
按照教科书和经验来传授,才是最稳妥。
但后来已经证明过了。
技术化,才是短跑的未来,这里基础没有打牢固,后面问题反倒会更大更难解决。
……
“成绩是多少?”
周兵的话提醒了宁德鲍。
技术修改最大的问题就是在这里,你想法再好,也要看看现实给你什么反馈。
成绩才是决定田径命运的最大基础。
广播还没有开始播放,电子大屏幕已经是提前打出了苏神的电记成绩。
俩人定睛一看。
21。8o。
这。
宁德鲍看到这个成绩的进步幅度,当真有点觉得,自己是不是看错了数。
ps:感谢中国中期大大、夜半三更来看书大大、回纞大大、yyds唯我苏神983大大、decade大大的打赏~~~小紫感谢诸位大佬了,给大佬们表演一个文字劈叉聊表敬意~~~劈叉~~~
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