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3 家庭不幸（第3页）
吐纳的要旨就是要求撷取日月星之精华。
一是吐纳太阳之气：早上太阳刚出山，面对太阳，取站行坐卧四种姿势。
二是吐纳月亮之气：太阳落山，明月高照，面对皎月即可吐纳，方法与吐纳太阳方法相同。
无月时，可面对西方行此功法。
三是吐纳星斗之法：茫茫夜空，银汉低垂，北斗七星，闪烁光辉。
面对北方天际可行吐纳之功。
~~
石天雨甚是勤奋。
为助体内的升级版的吸星大法完全融化玄冥寒毒功，他竟然整夜盘腿，双掌合十。
他在做吐纳功夫中，渐渐入睡。
这玄冥神掌虽然是寒毒功，但是，因为有神照功融化它，对石天雨无害有益。
他清晨醒来，下床走到落地大铜镜前。
他现自己果然长高了，又变俊了，而且，皮肤反而更嫩了。
此时的他，已经身长七尺五寸，面如冠玉，棱角分明，大眼睛炯炯有神。
～～
终究是少年人。
石天雨激动的又蹦又跳，乐坏了。
“叮！恭喜宿主内功又有进境，为鼓励宿主继续勤奋练武，系统特奖励宿主一套龙爪手和反手道。请宿主盘腿坐好，双掌合十，闭上眼睛。现在，系统为宿主植入龙爪手和反手道。”
此时，石天雨面前出现一个虚拟画面，耳边响起了带点妖气的悦耳动听的声音。
石天雨急忙回到床榻上坐好，依言照办。
不一会，系统便为他植入了龙爪手和反手道。
～～
石天雨下床，舞弄起来，但觉拳风呼呼，手指坚硬愈钢，铁指开砖如泥。
他试探性的用左手伸手，以五指扎在墙壁上。
但奇怪的是，他的右手五指竟然在墙壁上穿洞而过。
他又用右手抓拿梳妆台。
但抓捏在梳妆台上的竟然左手。
那梳妆台应声而裂。
～～
石天雨一阵惊骇，呆楞一会。
他忽然想起系统同步为他植入了反手道。
他终于反应过来，领悟过来了。
~~
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