手机浏览器扫描二维码访问
胡闹说道。
“哈哈。。。,你真着急啊,你要想解决这个问题,你的体重必须减下来,增加你的灵活性,否则,也只是改善一些而已。”
奥科查笑着说道。
“会的,我的体重很快就会减下来,只是这段时间按教练的要求,暂时停止了减重,但我想再过一两个月这个情况就会改善的,我不想一直靠身体吃这口饭,我想靠技术。”
胡闹说道。
“你想练一个绝招?”
奥科查说道。
“是的,就像小罗的牛尾巴,罗尼的钟摆过人,伊涅斯塔的油炸丸子,齐达内的马赛回旋。。。,他们为什么能做得那么好?”
胡闹说道。
“哈哈。。。”
奥科查又开始笑了起来。
“其实,你现在说的这些动作并不是他们发明的,在很久以前,甚至他们都没出生的时候,我们的前辈们就用过那些动作了。只是,有的球员找到了一个很适合自己的技术,而且非常喜欢,练得多用得多,他们一旦出名,他们的动作也就跟着出名了。”
奥科查说道。
“我现在还不知道自己喜欢什么动作,难道要什么动作都要练吗?”
胡闹问道。
“其实那些都是基础动作,都是要学的,但什么时候用,都有它们适用的场景的,很多球员把这些动作练到了骨子里,形成了肌肉记忆,那么随时都可以发挥出来,自然就带着一股美感,就像小罗、大罗、齐达内他们。”
奥科查说道。
“但真正的盘带大师,是不会去在意某个动作的,他们只会用最简单的动作,最节约体力的动作达到目的就可以了,比如梅西,他已经达到了化繁为简的地步了。”
奥科查继续说道。
“化繁为简?”
胡闹说道。
“是的,当你把所有的动作都学会了,那么这些动作信手拈来的时候,有可能一个动作没做完就达到了目的,或者做到一半就换了另一个动作。甚至你根本看不出某个动作的影子,就像梅西。这都是根据需要的,当然也要你的柔韧性、协调性达到一定程度。”
奥科查说道。
“从有招到无招?”
胡闹吃惊地喊道。
他突然想到了前世看得武学小说。
张无忌学太极拳的时候,张三丰问他,你记住了多少?
张无忌说忘记得差不多了。
张三丰很是欣慰。
无招胜有招。
但又必须要有招的这个过程,就像你登顶了,下山后你才会变得从容。
“哦?你这个总结非常有意思,你的悟性很好,一下就能明白,那么现在我来教你这些动作的使用方法,以及它们在什么场景使用最为合适。”
奥科查说道,然后开始了正式教学。
喜欢足球也是你能玩的?请大家收藏:(
http:www。xiakezw。com"
target="
_blank"
class="
linkcontent"
>www。xiakezw。com)足球也是你能玩的?
简介关于修罗场太多了怎么办冯荆楠一直认为自己生而不幸,但是却在最美的年华遇上最美好的他们,她又觉得自己是幸运的。然而,心底的秘密暴露在众目睽睽之下的那一刻,一切都变样了。他们伤害她,背叛她,她重重跌落在混淆着绝望与救赎的泥潭之中,挣扎的活着。后来,当他们彻底爱上这个坚韧不拔的女孩之时,又企图奢求她的爱。这一刻,他们乱作一团,而她也厌倦了,只想玩世不恭。他们是无话不谈的朋友,他在她最无助时无私地帮助她,她感激他,可他觊觎她良久。淡漠高傲的校草抓得她的骨头要碎了般你能不能爱惜自己多一点。原该是平行线的那个衣冠楚楚的年上笑得很美不要忘了我对你的报复。绿茶毒舌的继兄推了推眼镜,斯文温润我们玩点开心的!她从梦中惊醒,入眼,就是一双要撕碎猎物般的眼睛。...
...
失踪多年的秦家大小姐被找了回来人人都说她无才无德,无钱无势力,山鸡变不了凤凰m洲帮派的老大叫她祖宗神秘的钢琴大师?人人趋之若鹜神出鬼没的毒医?黑金网排行第一的特级杀手?...
林妍事业有成,心里却有个洞,里面盛满了遗憾。重回1997,那些遗憾还没生,她珍视的人还都健在,她有大把的时光去做自己的事儿然后,她活成了自己最好的模样。过个暑假,韩慕阳就多了个救命恩人,她很可...
来自异界的修炼者是四奶sinai精心创作的武侠小说,喷颜小说网实时更新来自异界的修炼者最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所表的来自异界的修炼者评论,并不代表喷颜小说网赞同或者支持来自异界的修炼者...
(单女主,无系统,搞笑轻松,架空!)一朝穿越,只想平安苟生存的6君弃却与人人避之不及的顶级反派梅清离成了夫妻。面对武艺高强,天下无敌的霸道老婆,6君弃呵呵一笑。既然夫人这么厉害,那为夫便要猥琐育了!此后,夫人在上他在下,夫人杀人他递刀!一声,夫人,救我!!,荡尽天下无敌!杀伐果断美女攻vs能屈穿书后,夫人总想对我图谋不轨...