手机浏览器扫描二维码访问
第83章 坚持（第1页）
最初的时候，所有人都强忍着身体即将到达极限的疲惫痛苦也在咬牙坚持，将训练表上的所有训练任务全部保质保量的完成。
但随着时间的流逝。能完完整整的坚持下来的人越来越少了。不是减少了训练项目，就是减少了每一项的训练量。
有的是因为伤病，训练量太大，导致伤病复：有的纯粹就是因为训练强度太大，意志不够坚定，坚持不下来：更有的其实是觉得训练量少一点无所谓，因为表格下来的时候，教练就说过了，尽可能的，而不是必需的，所以减的心安理得。
安云不知道自己的舍友们是按这表格完成的，还是说按照各自的情况尽量完成的，因为在宿舍里大家从来不讨论关于训练量的问题。
但安云自己是严格按照表格完成的。因为她迫切的想要提高自己的成绩。尤其是在练习原地跳高的时候，每当自己要练不下去时，总能回想起海曼居高临下，不屑一顾的表情，就跟射入兴奋剂一般，霎时又充满了能量。
她坚信对方肯定也在全力的提高自己，所以不敢有一丝一毫的放松，就怕自己追赶不上来。
比别人实力差，她能忍。努力训练后，还是比别人差，她也能忍，但绝不能忍，因为自己的一丝懒惰，而比别人差！
刘明看着满头大汗的安云没有开口让她休息，而是拿着自己的记录本在旁边刷刷刷的，记着自己的观察总结。
“已经过去这么久了，有感觉到自己的实力提高吗？”
训练动作不停，安云想了一会儿回答“还是有提高的，具体多少不知道，没有提高，我这么多天的汗都白流了！”
也是哈，刘明自己想想也感觉到自己问了一个傻问题。所有人现在的训练安排都是通过教练全组人员的讨论、计算最终定下来的，怎么可能没用。
“训练中如果感觉到身体哪里有不舒服，一定要去队医室做个检查，不要觉得是小题大作，明白吗！”
安云看见对方收起记录本后，连忙示意赶紧走，赶紧走，这样的话天天在耳边念叨，都要听出茧子来了。
刘明看着安云的态度也没放在心上，抬脚往下一个人所在走去，同样的话对每一个人，每天都在重复，就怕有人不上心，多念叨念叨，怎么着也能让她们自己稍微重视一些。
自从开始人手一份训练表开始训练以后，安云再也没有和室友们一起搀扶着走向过食堂了。
因为侧重量不一样了，时间安排上也都不一样了，所以只有在食堂相聚了。
“天呐，咱们队里真的是越来越富裕了，你看看这各类富含营养的食物也太丰盛了！”
黄英每次吃饭的时候都忍不住出这样的感慨。
想当初自己刚刚队里的时候，教练也说让我们多吃点，富含营养的食品，但是那时候家家户户都穷，甚至于国家都穷，哪有什么能吃的，那时候为了让所有人能吃得好一点，队里面尽可能的在各个地方省出钱来，全都补贴到食堂里。
但随着时间的推移，国家越来越富裕，食堂里的种类也就愈加丰富，一直到现在，什么东西都会在食堂里天天见到，再也不用像以前那样数着盼着等着了。
同样作为从小就泡在体育堆里的李娜，对此也是深有同感，每次都少不了跟着一块儿复合。
“快吃，时间该不够了”
时菲总是那么冷静的打断她们所有的煽情。“有好东西不先吃到嘴里。”
说着还用眼神示意她们看看一直沉默的安云。
穿越汉末：我刘璋收拾旧山河
简介关于穿越汉末我刘璋收拾旧山河考古历史系硕士刘璋和考古团队在荆州市公安县的一处古墓考古时，竟意外现与刘璋同名同姓的汉末三国益州牧刘璋的墓。刘璋稀里糊涂的意外穿越到了汉末时代刘璋的身上，代替了刘璋的灵魂。已经认清现实的刘璋，想要改变历史上刘璋的命运，萌了征战天下的雄心，成功激活了穿越金手指。自此刘璋开启开挂人生，收集汉末美人，获得奖励，抽取后世英杰，征战三国，一统天下。...
逃荒路上，五洲大佬将我宠上天
简介关于逃荒路上，五洲大佬将我宠上天天下分五洲，她偏偏穿越在了最为贫穷的北越洲。百年难遇的雪灾被她遇上不说，出生当晚还遭了土匪袭击。好在神笔在手，画一画，什么都有了。料想着小日子应该不错，谁知山洪又来，一路逃荒，小身板实在经不起折腾。但，阿爷阿奶疼她，阿爹阿娘疼她，叔叔婶婶们一见她受委屈，那什么，刨了人祖坟先！还有个挂着鼻涕溜溜的小傻子，整天恨不得将她捧在手心里。等等，五洲的恶霸们，一个个追着她喊宝宝求抱抱是怎么肥事？恶霸们，你们的职业节操呐！众恶霸咱只要宝宝，不要节操，还有那啥，咱叫恶爸，不叫恶霸！...
穿八零，当后妈，致富随军极品滚
小说穿八零，当后妈，致富随军极品滚中主角是林书颜。故事讲述了林书颜意外穿越，成为了年代文中被酒鬼父亲以千元嫁出的悲惨女配！她的军官丈夫，本是女主的金手指，财富与权势并存，颜值与财力俱佳。然而，女主并非她。传闻林书颜虐待孩子，军官丈夫带着离婚协议回家。但当他看到林书颜坐在床边温柔地给孩子编时，他迟疑了。再三观察后，他现林书颜与传闻中的截然不同。她聪明伶俐，赢得了他的尊重和保护。林书颜灵机一动，决定取代女主的地位。后来，当军官丈夫回部队时，林书颜怀着身孕独自前往要求随军。得知真相的男人震惊不已，对这个任性却又让他无法抗拒的小姑娘宠爱有加。军属院的人纷纷议论，贺团长变了，对那俏皮的媳妇呵护备至，生怕她受一点伤害。林书颜不仅善于养育孩子，还擅长采摘菌类制作美食和赚钱。她赢得了全家人的疼爱和支持。...
开局逃荒：拿休书在古代种田养崽
池鱼，星际战区最高指挥官，战舰爆炸粉身碎骨。再一次醒来竟然捡了一个小崽子，既来之则安之，这崽崽就是她儿子了。带着崽崽跟着一群逃荒的队伍去了一个山清水秀的地方定居。谁知战乱起，安静的村庄外是敌军肆虐的铁蹄。原本安静带着崽子过小日子的池鱼，被迫...
峡江诡闻录
简介关于峡江诡闻录穷山恶水多诡闻，峡江深处有怪谈。我的家乡在长江中游的大山里，这里是一个少数民族聚居地，解放前这里是个三不管的蛮荒落后之地，漫长的历史进程中这里生过很多让人匪夷所思的事情，我出生后也从爷爷辈那里听到了许多让人心里毛后背凉的诡闻怪谈，我自己也有一些解释不清的玄乎经历。这其中真假虚实不好说，但每每想起总让人不寒而栗夜半惊醒，你想听听么？...
我在忍界搞咒术回战
谢邀，人在忍界，刚下病床！周围是一群目光狂热疯癫的黑袍人，还有一个叫做飞段的灰色大背头正在对着他放肆大笑。只因他是这场神选仪式上面第二个成功‘活下来’获得不死之身的‘幸运儿’。赤木慎司人有些麻而更让他感到郁闷的是，经过改造后，他的这具身体空有查克拉，却再也无法修习任何忍术了。这意味着他将成为第一个不死废忍！但一个奇葩系统的激活却给他的人生带来了全新的变化。学不会忍术？小问题！这里有各种神奇咒术任你挑选！赤血操术，刍灵咒法，十种影法术应有尽有。等会儿！怎么还有被诅咒的风穴？！这也算是咒术吗？！！！算了，随便吧，领域展开，无量空处！（新人新书，请多指教）...