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第625章 于无声处听惊雷（第2页）

姬清仪冷冷地瞪了他一眼，"

你刚才那一通花架子，是在练习弓道，还是在耍杂技?"

"

那个…好不容易有力气可以多射几箭，有些忘乎所以。”

闻言，苏橙表现的愠怒而又羞愧，怒的则是明明自己只是正常射的玩，羞愧是因为自己丑态被她们现了。

李观棋偏开了小脑袋，顾若雪则是淡淡扫了一眼靶子处，幽幽地说，"

看来你是真的没有认真学习过弓道，弓道比赛可不只是比射箭的准头。选手的姿态、品行、修养，都是评判的标准。如果只顾着炫技卖弄，就是对弓道的大不敬，要被扣掉很多分。"

"

不错。"

姬清仪接过话茬，"

弓道是一门修身养性的运动，讲究心静如水，行如流云。练弓道的人，必须时刻谨记礼的精神，不能轻慢傲慢，更不能投机取巧。"

“我记得，《礼记?射义》中提到过，”

李观棋听到二女的讲解，也顺势加进了行列，“射者，仁之道也。射求正诸己，己正而后；而不中则不怨胜己者，反求诸己而已矣。像你刚才那样胡乱摆的姿势，不符合弓道的要求哦。”

"

我只是…"

苏橙真是有苦说不清，明明就是自己长力气了，想要报复性多射几箭爽一下，结果被三女逮住就是一顿训。

“行了，你现在是什么情况？”

姬清仪叹了口气，走过去也拿起了一张弓。

“虽然体力没什么问题了，但是只要射箭的时候集中精神，我就没法控制力道。”

“无法控制力道？”

姬清仪走过去观察了一眼靶子情况，瞬间便判断出原因。

她略微皱起眉头，语气有些严肃地询问道：“自食其果的滋味感觉如何？”

不循序渐进锻炼身体，反而强行使用强化的药物进行强化，这无疑是饮鸩止渴。不仅无法成功掌握力量，相反，还进入了恶性循环，导致根本无法控制住力量。

“社长，请教我正确的弓道规范。”

苏橙没有否认，反而提出了请求。

事实摆在眼前，自己不进入那种状态，身体就无法做出完美的姿势，一集中精神，又无法控制力道，所以现在眼下最重要的就该进行姿势动作训练与纠正。

姬清仪戴上护具，先是闭目凝神，平复呼吸，待到心如止水之时，方才睁开双眼。

她双脚分立，左手持弓，右手搭箭，动作优雅而庄重，如同一朵盛开的牡丹。

"

弓道基础共八节，即踏脚、定身、搭弓、张弓、瞄准、射箭、留心。"