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这也是他通宵练习一晚的动作。
昨天姬清仪不在的时候他也看了别人两个小时。
拿起弓后他走向射位,在双脚并拢的状态下,使弓垂直于地面,把箭水平放在与眼同高的位置,然后搭在弓上,脸朝向靶子,将双脚呈外八字,分开站立。
接着摆好身体姿态,调整姿势使肩膀和腰部的水平线平行与双脚连线,开始检查弓弦与箭尖,接着分别右手大拇指指腹搭在弓弦上直接按住箭的“取悬”
,左手握弓并正确调整使弓稳定在手之内,然后把弓箭高举头顶。
最后左右手用同等大小的力将弓拉开,接着凝神瞄准靶子,屏住呼吸的同时将力量集中在腹部,静待射箭的瞬间。
就这一套动作他在家练习了一个通宵。
成千上万遍。
天赋不够,努力来凑。
“离。”
姬清仪突然开口。
苏橙闻言手一松,弓箭嗖地一声就飞了出去。
接着他视线停留在箭飞向的目标,保持放箭后的姿势。
这就是射箭的八个动作。
只是很遗憾,他人生第一次射出的箭脱靶了。
“动作很标准。”
姬清仪突然走了过来,然后站了起来走到苏橙跟前,一手按在了他的肩膀上,一只手扶住他的肩膀。
“但你根本没有打通身体的核心,将气场聚集起来,弓道可不是只凭借标准就能达到完美,而是需要戒骄戒躁,放轻松。”
姬清仪说着将手按在苏橙的肩膀处,她用力将苏橙的肩膀按了一下。
苏橙只感觉自己肩膀先是被人用钳子夹住,紧接着,他就感觉到自己肩膀传来一阵剧痛,手中的弓一下就掉在了地上。
但他并没喊疼,因为他感觉之前肩膀酸痛竟然神奇消失不见了。
这是什么女华佗啊?
“好了帮你舒展了,下次肩膀出问题及时就医。”
姬清仪淡淡地看了苏橙一眼,她的嘴唇微翘,似笑非笑,她说:"
第一次射箭感觉如何?”
“对比激烈的对抗性运动来说,这种沉静内敛比较适合我。”
苏橙闻言,顿时脸色一红,但他很快调整好自己的状态。
姬清仪点了点头,没有再说些什么,而是捡起地上的弓箭重新放回了苏橙的手上。
“无论什么情况弓都不允许再掉在地上。”
姬清仪的声音带着严肃。
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