神话小说

手机浏览器扫描二维码访问

第13章 系统的建议队内训练赛(第2页)

篮球洞穿篮筐,篮网扬起,如同一片白色的水花,那清脆的声音是那样的悦耳,对任何喜欢篮球的人来说,简直比音乐还美妙!

“对,就是这样。现在这个投篮动作非常适合你,对你们来说就是美如画。”

经过几十次的微调,系统说道,“但是宿主还是要继续保持练习。身体,手部动作,一定要稳。”

“知道了。”

秦风点头,继续练习持球的投篮动作。

离篮筐两米的距离,轻轻跳起,离地并不算高,但动作很优美,手腕抖动,篮球飞了出去。

“唰!”

一个空心命中!

这是系统专门为秦风设定的动作,和标准的投篮动作稍微有一点区别,但和秦风如今的身体条件很契合。

运球一步急停出手,胯下运球右手突破,转身后仰跳投…

汗水顺着脸颊浸湿了秦风的衣领。

此时他显得格外努力,将这个动作分毫不差地融入到了投篮中去,中距离投篮命中率也一下子提升了起来,十个里面至少能进七个了。

当然,这还不够,他还不够稳定,需要持续的练习。

秦风已经投出了2oo多个球了,虽然球馆里开着空调,但脸上的汗水却如同雨滴一样顺着脸颊滴落在场地上,衣服也浸湿了一大片。

“呼!”

走到场地外,拿起矿泉水咕咚咕咚地大口喝了起来。

不知不觉秦风自己已经练习了5o分钟了,他感觉篮球就是他生命的一部分,契合度越来越高,运球时甚至觉得自己和篮球已经连在一起了。

就地而坐,休息着身体,大脑在飞快想着运球时的动作。

“宿主,根据你现在的情况,你得再练练跑位。”

系统突然在秦风脑子里冒了个泡。

“跑空位?”

秦风有点懵逼。

“对,就是跑空位。你要知道,虽然你拥有逆天三分技能,但那是建立在对手防守很弱的基础上。一旦有对手紧逼防守,或者堵截传球路线,别人传给你球你也不好处理。nBa赛场可不是普通的练习场,球场上的对手一定会给你带来防守压力。想要获得好的投篮机会,你就必须学会不停地跑动!”

系统严肃地说道。

“只有掌握跑位技巧,才能在篮球比赛中创造更多空位投篮的机会。事实上,nBa历史上的射手们大多具备出色的跑位能力,他们擅长通过挡拆战术制造空位,并在接球后迅投篮得分。就连勇士队的水花兄弟这样的巨星也不例外,他们现在打比赛还在不停地跑位找空位投篮的机会!所以,如果你想在赛场上挥更大的优势,那就要多多练习跑位!这样不仅能保证你的三分投篮命中率,还能弥补你在防守方面上的不足!”

“好的,我明白了,今天我们队内会有训练赛。可以把这样的战术好好给磨炼一下,这样我在比赛中才有更多的机会。”

秦风双手往后支撑着地面,点头说道。

“根据目前的情况,在你其他方面没有大的提升情况下,短期内你的三分命中率、运球突破以及跑空位,将是你立足的法宝,也是你的依仗。当然啦!有本系统的存在,我的目标就是让你成为世界上最优秀的篮球运动员!”

听到最后一句话,瞬间激起秦风的斗志,激动的握紧拳头。

热门小说推荐
快穿,绝嗣男主?炮灰女配来生子

快穿,绝嗣男主?炮灰女配来生子

主角是许锦意李瑾辰的小说快穿,绝嗣男主?炮灰女配来生子讲述了令人震惊!作为男主角,竟然面临子嗣艰难的困境?系统要求她多生孩子,以让男主感受到幸福,从而获得更多积分。然而,为什么每次她都是最悲惨的炮灰女配角?罢了!为了积分,她只能努力逆袭,设法勾搭男主角!在位面一中,许锦意是侯府嫡女,拥有惊为天人的美貌,却注定不得好死。为了摆脱原主的宿命,报复庶妹和三皇子,她决定找到强大的靠山,逆袭炮灰的命运。李瑾辰身为太子,却身患绝症,无法生育继承人。本以为注定无子,只能依靠宗室收养,却意外遇见了拥有好孕体质的许锦意。从此,子嗣问题迎刃而解在位面二中,皇帝身为帝王,年过三十却无子嗣。后宫佳丽众多,却无人能为他生下孩子。直到他遇见贵妃,后宫终于频频传来贵妃有喜的好消息...

末世手记之黑暗

末世手记之黑暗

作品简介神遗弃的大地,d病毒狂卷肆虐,嗜肉饮血的丧尸,是要最优先应对的事项!文明崩塌与环境恶化最终为人类带来了自食其果的毁灭性灾难!石磊被迫踏上旅途,与恶尸斗,与...

诡异玄幻:我随身携带着盖世毒魔

诡异玄幻:我随身携带着盖世毒魔

降临在了一个人人会养蛊,个个会下毒的苗疆世界里,聂羽却现,自己不仅会一百种下毒的方法,更会三百种蛊术,更可怕的是,他身边还跟着一个游戏中的终极boss诡异玄幻我随身携带着盖世毒魔...

末日抑情录

末日抑情录

赵子昂,一个从小锦衣玉食的纨绔子弟,本来过着悠闲的败家日常,终于追到自己心爱的女神。可是当末世来临,时局突变,苦苦追求的女神离他而去,自己也深陷丧尸之口,奄奄一息。当他已经血流喷涌的时候,机缘巧合,异变突起。本文无系统,无灵气复苏。主角不圣母,不种马。各位书友要是觉得末日抑情录还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

夜泳

夜泳

阗资是所有人的白月光,温柔,清醒,唯一的缺点就是太难追。胡笳深以为然,所以她跳过步骤,直接强上了他。后来阗资常问她是否爱他,她说当然不爱。他停顿两秒,在她身下更卖力顶弄。那这样会喜欢我一点么?...