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第86章 记忆和思维（第5页）

3回忆中的“舌尖现象”

（3）再认与回忆比较

5。长时记忆中信息的遗忘

（1）遗忘的一般概念:记忆的内容不能保持或者提取时有困难就是遗忘。（2）遗忘的进程和规律

艾宾浩斯选用一些没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的字母的组合，比如a，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据:

时间间隔记忆置

刚刚记忆完毕1oo%

2o分种之后58。2%

1小时之后44。2%

8-9个小时后35。8%

1天后33。7%

2天后27。8%

6天后25。4%

一个月后21。1%

记忆的数量（百分数）艾宾浩斯揭示了遗忘变量和时间变量之间的关系，这就是遗忘曲线，又称识记后最初一段时间遗忘较快，以后遗忘逐渐减慢。这就是遗忘先快后慢的规律。

（3）影响遗忘的因素

除了时间因素的影响外，还受下列因素影响:1识记材料的性质与数量

2学习的程度（“低度学习”

与“过度学习”

）

3识记材料的系列位置“系列位置效应”

。在系列学习中，处于不同位置的记忆材料回忆效果不同。系列位置效应就是

近开头和末尾的材料记忆效果好于中间部分的记忆效果的现象。其开头和结尾记忆效果较好，分别叫位效应和近因效应。

④识记者的态度

4。遗忘的原因（1）衰退说

衰退理论认为，遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消退的结果。

（2）干扰说干扰理论认为，遗忘是因为我们在学习和再现之间受到其他刺激的干扰之故。一旦排除了这些干扰，

记忆就能够恢复。这一说法可以用前摄抑制和倒摄抑制来说明:

前摄抑制一一先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用。倒摄抑制一一后学习的材料对识记和回忆先学习的材料的干扰作用。（3）压抑说（动机性遗忘理论）

压抑理论认为，遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果这种压抑被解除，记忆也就能恢复。（4）提取失败说（线索依赖性遗忘）

有的研究者认为，储存在长时记忆中的信息是永远不会丢失的，

我们之所以对一些事情想不起来，是因为我们在提取有关信息的时候没有找到适当的提取线索。例如，我们常常有这样的经验，明明知道对方的名字，但就是想不起来。

[核心笔记]内隐记忆

1。内隐记忆的一般概念

内隐记忆是一种自动的、不需要意识参与的记忆。（内隐记忆是在无意识的状态下，个体过去经验对当前任务项目产生影响的记忆，又称自动的无意识记忆。）

2。内隐记忆与外显记忆的关系

（1）加工深度对内隐记忆和外显记忆的影响不同

研究现，对刺激项目的加工深度并不影响被试内隐记忆效果，而对外显记忆则有非常明显的影响。（2）内隐记忆和外显记忆的保持时间不同

在外显记忆的研究中，人们都现回忆量会随着学习和测验之间时间间隔的延长而逐渐减少。但是，内隐记忆则能够保持较长的时间。

另外一些研究也证明，内隐记忆随时间延长而生的消退要比外显记忆慢得多。（3）记忆负荷量的变化对内隐记忆和外显记忆产生的影响不同