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第56章 治好钟玉原(第4页)

“你这样跑不对,要小碎步慢跑,不要大幅度跑,不会伤膝盖和脚踝。”

钟玉原做一件事全神贯注,教苏雨棠跑步就认真的教!

苏雨棠认真听,对于自己不懂事,要先带耳朵听。

先别去说!不然被人认为愚蠢!

钟玉原解说,为什么这样做的道理!

“你很少运动,昂挺胸,迈大步,容易跑伤!运动的乳酸容易堆积,会全身疼,要几天才恢复,得不偿失!”

钟玉原控制着运动量,告诫道,“运动千万别急,适度就好,贵在坚持!”

让苏雨棠慢碎步,跑走接合三公里!

就停下来!

苏雨棠在嫌弃,这运动量太少!

钟玉原解释起来,“还要游泳!游泳对你身体内外,都能锻炼到!”

“有科技手段,能降低你的身体疲劳值。”

“我已经定制,专属分子机器人,可以修复你的身体,那时才大幅度锻炼。”

苏雨棠感动钟玉原的心意,“谢谢你,哥!”

“棠棠,你对我是救命之恩,我还没说谢,”

钟玉原认真的说,“说谢,太轻轻飘飘,不说太失礼。”

“哥会一辈子,守护着你,我们相亲相爱过一生。”

钟玉原说完才感觉,哪里不对!但又没有错!

觉察自己用词不准。

一时间纠结不安!

苏雨棠脸颊,腾一下起红云,轻咬嘴唇,眼波流转,强装没事的说,“兄妹之间,扶持过一辈子,本来应该的。”

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